¿Cómo saber si tienes sobrepeso?
Un estilo de vida sedentario, o bien, frenético nos puede llevar a alterar hábitos de vida como es la alimentación, incorporando nutrientes poco saludables que acaban afectando a nuestro peso y que tienen otro tipo de consecuencias nocivas en nuestra salud. No obstante, la mejor manera de prevenir el sobrepeso, la obesidad y todas las […]
