Artículos sobre “Dieta”

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Cómo perder los kilos que ganas en vacaciones

Pescaíto frito, mojitos, helados… El verano es el paraíso de las calorías. Pero ahora, querido amigo, ha llegado el momento de la verdad y quiere saber cómo perder los kilos que ganas en vacaciones. Cuánto peso he ganado en vacaciones...

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Los 10 motivos por los que dejamos una dieta

¿Empezaste un régimen por tu cuenta y lo has dejado? Tranquilo, le pasa a ocho de cada diez personas. Conoce los 10 motivos por los que dejamos una dieta. El 81 por ciento de los españoles que hace un plan de...

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Dieta Dukan: Controversias

La dieta dukan, la dieta de moda, una más en la lista de dietas sorprendentemente milagrosas. A mí me gustaría daros una información veraz y basada en evidencia científica respecto a este tema porque las dudas que genera son muchas...

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Estoy a dieta ¿y tú?

Divertido, ¿verdad? Guiseppe Arcimboldo en este cuadro juega de una manera magistral con los alimentos. Fue un pintor italiano del XVI conocido por sus pinturas manieristas donde con la composición de frutas, animales o plantas dibujaba a un personaje. Los...

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Dieta sana: excesos vacacionales

De lleno en nuestro periodo post-navideño, a buen seguro que todos con nuestras clásicas ‘resoluciones de principio año’, buenas intenciones, propuestas, objetivos…y siempre entre ellas está el recuperar la forma tras los excesos vacacionales (no en vano es la época...

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