Tratamiento del estrés

La definición de la real Academia de la Lengua dice que el estrés es “una situación del individuo, o de alguno de sus órganos o aparatos que, por exigir de ellos un rendimiento superior al normal ,los pone en riesgo próximo de enfermar”. Es decir, una situación limite que se vive por cada persona de forma muy diferente y que nos puede llevar al agotamiento de ese sistema.

La mejor manera para hacer un correcto diagnóstico consiste en la determinación de un perfil hormonal del estrés de las 2 hormonas implicadas: cortisol y DHEA. Lo importante no es la determinación única sino la curva de los niveles a lo largo del día. La comodidad en la toma de muestras, ya que se realizan en saliva, hace de este test una ayuda inestimable para un diagnóstico fiable y óptimo. De esta manera podemos establecer una pauta de tratamiento adecuada y personalizada a cada situación.

Al mismo tiempo una buena terapia psicológica que ofrecemos como combinación (individual, de pareja, familiar) permitirá la reflexión conjunta sobre el problema y proponerse objetivos a trabajar para solucionar las dificultades o síntomas. Nosotros, como doctores, acompañamos a la persona para que pueda entender qué es lo que le sucede y le damos pautas y herramientas para llevar a cabo los cambios que se desean y así poder gozar de una buena calidad de vida.

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